Die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Salzsole sind vielfältig. Sie unterstützt die Entgiftung des Körpers, regt den Stoffwechsel und die Verdauung an und wirkt ausgleichend auf den Säure-Basen-Haushalt. Durch die Salzsole werden vorhandene Energiemängel ausgeglichen. Bei rheumatischen Beschwerden können Ablagerungen gelöst und ausgeschieden werden. Zudem optimiert sie den Elektrolythaushalt des Organismus, was sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System auswirkt.

Auch für Bluthochdruckpatienten geeignet: Die wohltuende Wirkung der Sole

Im Gegensatz zum weit verbreiteten und schädlichen Kochsalz kann die Sole den Blutdruck innerhalb von nur 15 Minuten senken. Beachten Sie jedoch, dass die Sole kein blutdrucksenkendes Mittel ist. Personen mit niedrigem Blutdruck können die Sole bedenkenlos konsumieren, um ihren Blutdruck zu erhöhen. Dank ihrer neutralisierenden Eigenschaften besitzt die Sole eine ausgleichende Wirkung. Lediglich bei einer Schilddrüsenüberfunktion sollte auf eine Sole-Trinkkur verzichtet werden.

BITTE BEACHTEN SIE: Sollten Sie unsicher sein, konsultieren Sie bitte Ihren Heilpraktiker oder Arzt. Die angegebenen Maßnahmen dienen Ihnen zur Unterstützung von Heilungsprozessen und ersetzen keine medizinische Behandlung. Ich rate Ihnen ausdrücklich, Soleanwendungen nicht als Ersatz für eine medizinische Behandlung zu nutzen. Betrachten Sie sie vielmehr als begleitende und therapeutische Anwendung. Sie handeln auf eigene Verantwortung!

Sole-Inhalation bei Atemwegserkrankungen 

Erwärmen Sie 2 Liter Wasser, bis Dampf aufsteigt. Geben Sie dann etwa 20 g gekörntes Kristallsalz hinein. Sobald sich das Salz aufgelöst hat, bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und halten Ihr Gesicht über den Dampf. Die Inhalation sollte mindestens 10 Minuten dauern. Nach etwa 30 Minuten können die angesammelten Giftstoffe mit dem Schleim abgehustet werden. Die Sole-Inhalation kann bei Bedarf mehrmals täglich angewendet werden.

Nasenspülung mit Natursole
Setzen Sie eine 26%ige Natursole an und verwenden Sie sie als Nasenspülung. Die Nasenspülung eignet sich besonders zur Vorbeugung und Behandlung von Schnupfen, Nasennebenhöhleninfektionen und Heuschnupfen.

Solegurgeln bei Schleimhautentzündungen im Mundbereich
Schleimhautentzündungen sprechen sehr gut auf eine 1%ige Sole-Lösung an. Gurgeln Sie mehrmals täglich mit Solewasser. Für eine 1%ige Lösung geben Sie 3 ml der gesättigten Sole auf 100 ml Wasser.

Salzsocken zur Entgiftung des Körpers, bei kalten Füßen und Schlaflosigkeit
Legen Sie ein paar Baumwollsocken in eine 5%ige warme Salzlösung. Wringen Sie sie gut aus und ziehen Sie sie an. Zum Schutz ziehen Sie ein weiteres Paar Socken darüber an. Kalte Füße freuen sich über eine Wärmflasche. Die Salzsocken sollten mindestens 1 Stunde oder über Nacht getragen werden.

Sole-Einreibung bei Hauterkrankungen
Einreibungen auf der Haut werden mit einer 8%igen Salzsole durchgeführt. Lassen Sie sie anschließend auf der Haut trocknen.

Sole-Umschläge gegen Arthroseschmerzen
Empfehlenswert sind warme Umschläge mit einer 10%igen Salzsole. Tragen Sie sie auf die schmerzenden Stellen auf und lassen Sie sie für eine gewisse Zeit einwirken.

Bitte beachten Sie: Bei Unsicherheit sollten Sie Ihren Heilpraktiker oder Arzt konsultieren. Die genannten Maßnahmen dienen der Unterstützung von Heilungsprozessen und ersetzen keine medizinische Behandlung. Betrachten Sie die Soleanwendungen als begleitende Maßnahmen und handeln Sie eigenverantwortlich.
 
 

Nehmen Sie 1 Teelöffel (kein Metall) der bereits vorbereiteten, konzentrierten Salzsole und geben Sie ihn in ein Trinkglas mit etwa 200 ml hochwertigem Wasser (entspricht etwa einem Trinkglas). Für die innere Anwendung ist es wichtig, die Salzlösung grundsätzlich zu verdünnen.

Trinken Sie das Solewasser regelmäßig, entweder morgens auf nüchternen Magen oder schluckweise über den Tag verteilt.

Die positive Wirkung einer Sole Trinkkur stellt sich in der Regel nach etwa 3 Monaten ein. Eine kontinuierliche und regelmäßige Einnahme ist daher besonders wichtig. Es ist ebenfalls empfehlenswert, ausreichend Flüssigkeit neben der Sole einzunehmen.

Eine Trinkkur kann theoretisch ein Leben lang fortgesetzt werden, um von den langfristigen Vorteilen zu profitieren.

Bitte beachten Sie: Diese Anleitung dient nur zur Information und unterstützt Sie bei der Anwendung der Sole Trinkkur. Bei individuellen Fragen oder Unsicherheiten wenden Sie sich bitte an einen Fachexperten.